Boks

Boks – sport walki dla każdego

Popularność poszczególnych sportów walki zmienia się dość często. Zazwyczaj ma to związek z sukcesami któregoś z zawodników. Właśnie dlatego boks zawsze budzi duże zainteresowanie kibiców. Wielkie widowiska sportowe, jakimi bez wątpienia są gale bokserskie, elektryzują fanów sportów walki. Warto samemu spróbować swoich sił w boksie. To tani sport, który może uprawiać praktycznie każdy. […]

orbitrek

Orbitrek – jaki wybrać?

W jednym z poprzednich wpisów prezentowaliśmy zalety korzystania z rowerów treningowych. Dziś przeanalizujemy alternatywę rowerka, czyli orbitrek. To urządzenie znajduje ostatnio wielu zwolenników, więc warto sprawdzić, czy spełni on oczekiwania osób, które nad kondycją chcą popracować w domu. […]

cwiczenia-w-klubie-fitness

Jak wybrać klub fitness?

Kluby fitness to popularne miejsce do aktywnego spędzania czasu. Praca nad własną sylwetką, poprawianie samopoczucia i możliwość ćwiczenia w większej grupie, to powody, dla których siłownie i kluby fitness święcą szczyty popularności. Wybór odpowiedniego klubu to istotna kwestia, bo przecież w nim mamy się czuć komfortowo i mieć zapewnione idealne warunki do treningu. Przed zakupem karnetu, warto przyjrzeć się, czy klub fitness jest dostosowany do naszych potrzeb. […]