Biegaj z głową !
Biegacze i joggerzy, przywitała nas wiosna❕ Czy wróciliście już do codziennych treningów? A może w ogóle go nie przerywaliście? Dla tych, którzy kontynuują trening i dla tych, którzy dopiero zaczynają – kilka porad, jak biegać, by się nie zabiegać ?. […]